С солнцем шутки плохи, но не все так безнадежно

Хоть и говорят, что солнце вместе с воздухом и водой – наши друзья, но принимать от солнышка его дружбу, нужно дозировано.
 ожоги от загара

Как загорать и нужно ли это? Мы это давно знаем, и, тем не менее, как только появляется возможность, жаримся на нем со всех бочков, зачастую получая ожоги, сползающую шкурку и довольно неприглядный вид. Потом закупаем килограммы косметических средств и восстанавливаем свою кожу от повреждений. Какой уж там шоколадный загар.

Загорать или не загорать

Леди, мы все знаем, что загар кожу старит. Его нужно получать непринужденно и культурно. И если где подпекает, сразу защищаться от солнечных лучей. Можно, конечно, полежать на пляже в красивом купальничке, но это — покрасоваться. Иссыхать там весь день не стоит.

Ультрафиолет, особенно полуденный – опасен!

Вы можете возразить, что для вас солнечные лучи не опасны, кожа крепкая и все выносит. Но это не так, и доказывать вам обратное сегодня не будем.

Кстати сказать, настоящие леди, по-нашему барышни, не очень-то старались загорать. Даже прятались под зонтиками, считая, что загар – удел крестьянок. Но, это без обид.

Симпатично, никто не спорит, на полноватую фигуру, чуть уменьшенную морским загаром, надеть белое платьице или светлый сарафан. Выглядеть так можно эффектно, но с годами, мы и так утрачиваем свежесть своей кожи, а тут еще загар, который подчеркивает мелкую сеточку морщинок. Это молоденьким вроде ничего, а нам, зачем выставлять напоказ? Раньше бы в СССР спросили: ты что, на прополке была?

Читайте также:  Стевия и лен – климакс побежден

Предвидим ваше возражение, что загар загару рознь. И, это так. Ваша кожа возьмет любого загара и солнечной энергии столько, сколько ей нужно. Не воспламеняйте ее!

Темнокожие, еще в мае выглядят загоревшими, а вот светлокожие могут обгореть. И создавать проблемы себе летом, вместо отдыха не стоит. Что уж там говорить о златовласках (рыженьких), которым загар, вообще, противопоказан. Как же нам набраться сил и порадоваться солнышку без ущерба для здоровья

Нужно знать некоторые правила:

  • до 11.00 часов – наше время (солнышко не так агрессивно);
  • после 16.00 часов – оно наш друг и безопасно.

Одним словом, солнце может оказывать негативное воздействие на:

  • детей;
  • жителей северных широт;
  • рыжеволосых;
  • блондинок (природных).

Зачем иметь проблемы с пигментными пятнами, которые потом два месяца выводить? Они, кстати,  и  в опухоли могут перерождаться.

О проблемах кожи и солнечных лучах

женщина загораетЧто может сотворить солнце с нашей кожей?

  1. Появление пятен темно-коричневого цвета, которые неравномерно окрашены, да еще с голубоватыми оттенками.
  2. Ультрафиолет сможет и симпатичную родинку на теле сделать опасной для здоровья.
  3. Появляются новообразования на коже.
  4. Клетки кожи начнут разрушаться.
  5. Кожа становится дряблой.
  6. Появляется пигментация.

О солнечных ожогах и проблемах, связанных с заболеваниями организма

Их косметологи называют фотодерматитом кожи. Появление пузырьков и зуда, покраснения, затем кожа начинает шелушиться. Ожогов должны избегать все и в частности светлокожие люди.

Мало того, если наблюдается:

  • рассеянный склероз;
  • онко — и кожные заболевания;
  • диабет;
    проблемы с сердцем и сосудами;
  • красная волчанка;
  • псориаз;
  • нарушение функций щитовидки;
  • беременность;
  • болезни легких и почек и т. д. солнечные «ванны» — противопоказаны!

Но, это не значит, что все лето нужно ходить под зонтиком. Умеренность и еще раз умеренность.
Польза от нашего солнышка несомненна. Но дружить с ним стоит с оглядкой на свое здоровье.

Читайте также:  Лечение 10% раствором соли

Советы при ожогах

Эти советы помогут избежать проблем при отдыхе и на пляжах:

  • используйте крема для защиты от солнечных лучей;
  • укрывайтесь под зонтиками и тентами, шляпами и темными очками (берегите глаза);
  • пейте воду и носите ее в сумке, как и необходимые влажные салфетки;
  • забудьте о подкрашенных и газированных напитках, алкоголе;
  • после купания в водоемах промокните воду полотенцем в любую, даже облачную погоду;
  • если вы активны на солнце (играете в подвижные игры), ожоги могут быть меньше, а загар возьмется равномерней;
  • если на пляже вы почувствовали себя плохо, уйдите в тень, выпейте воды, смочите не только голову, но и шею, и места прохождения солнечных артерий;
  • при слабости и сердцебиении, лучше принять горизонтальное положение и подложить под ноги валик;
    получив ожоги от солнечных лучей, ни в коем случае не посещайте пляжи в жаркое время суток.

Что делать при ожогах

Помогает «Пантенол-911» и любые аптечные средства, если таковых не имеется под рукой, смажьте кожу разбавленным водой огуречным или другим спиртовым лосьоном, кисломолочными продуктами, ломтиками картофеля и его свежей кашицей, отварами ромашки, календулы и зеленого чая.

Ни в коем случае нельзя прокалывать пузырьки! Солнышко нам друг, но дружить с ним нужно осторожно.

Леди 40 плюс желает всем своим подругам солнечной погоды, умеренного загара, здоровья и приятных эмоций.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.