Рецепт риса для омоложения по-японски

Именно этот рецепт риса для омоложения организма поможет сохранить молодость, оставаться энергичной и привлекательной всегда. Об этом мечтает каждая леди.
рис
В Японии вопрос долголетия решает сам образ жизни и еда, которой питаются японки. О феномене нужно знать и нам, чтобы зачислить себя в ряды счастливых и здоровых долгожительниц. Как сохранить молодость с рисом расскажем в этой статье.

Готовим рис для омоложения по японскому рецепту

Как удается японкам сохранять молодость? Ученые установили, что дело все в национальной гордости продукте питания – рисе. Он заменяет хлеб и присутствует на столе и утром, и в обед, и на вечерней трапезе.

150 г риса, если он сварен и не приправлен солью и маслом жиров намного меньше, чем содержит ломтик белого хлеба. А вот белка столько сколько присутствует в 125 мл молока. Содержание кальция, как в одном помидоре.

Теперь и подумаем, полезно ли в день есть рис по 300 г, и быть молодой и здоровой или традиционный хлеб с выпечкой, набирая вес и не только.

Выяснилось, что рис нужно готовить по особенному рецепту, который превращает его в мощное очищающее средство и помогает организму омолаживаться.

Кстати, узнайте о том, что есть, чтобы не полнеть и оставаться молодой.

Рецепт приготовления риса

Для приготовления риса нужна глубокая кастрюля. В нее заливаем большое количество воды и засыпаем рисовую крупу. Рукой быстро перемешиваем и меняем воду. Так делаем три раза.

На четвертый раз, залив рис водой оставляем его на полтора часа – это зимой, а летом – на полчаса.

Сливаем воду и заливаем свежей, чтобы она покрыла крупу полностью. Доводим до кипения и пусть прокипит минут шесть.

Читайте также:  Пейте бездрожжевые витаминные квасы|Старинные рецепты

Огонь убавляем, но легкое кипение должно быть еще 8 минут. Снова делаем огонь и томим 10 минут.

Внимание! Крышку во время приготовления риса не снимать.

Под крышкой он настаивается еще десять минут, и только потом раскладываем его по тарелкам. Получаем рассыпчатый и белоснежный «хлеб».

Пусть мы будем есть его не каждый день, но иногда заменять им хлебобулочные изделия можно. Омоложение организма по-японски скажется уже через пару недель.

Рис омолодит кожу лица. Эту маску делайте раз в неделю, и ваше лицо омолодится на 10 лет.

Оставайтесь с Леди 40 плюс в рубрике «Кулинария».

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.