В похудении бедер и ног старинный секрет помог

Женщины всегда мечтают иметь более стройными и изящными свои ноги. Потому и интересуются, как уменьшить, к примеру, бедра, разгладить целлюлит, снять отеки на ногах.
для похудения ног
Похудеть в ногах – это труд, который не сразу принесет желаемые результаты. Прежде всего нужно ежедневно заниматься зарядкой и составить для себя сбалансированную диету.

Секрет стройных ног открывают рецепты народной мудрости

А еще Леди 40 плюс откроет секрет народного средства для похудения ног, которым с давних времен использовали красавицы. Стоит лишь с рациона питания убрать соль и отеки с ног спадут. Лишние килограммы не смогут вытерпеть присутствие в организме лекарственные травы с мочегонным эффектом. Как видите, средств, помогающих нашим ножкам похудеть предостаточно. Нужно только знать о них.

В далекие времена девушки и молодые женщины, собираясь в баню брали с собой мед. Его смешивали с солью и перед парной наносили на кожу ног. Парились от души, да с веничком березовым. После смывали средство с ног массирующими движениями и вытирали насухо жестким полотенцем. Отдыхали немного и снова повторяли процедуру.

Делали так не менее четырех раз. Кожа становилась бархатной и ровной. Со временем исчезали жировые отложения, отеки и целлюлит. Улучшая кровообращение ног, такие маски были настоящим чудом и помощником в такой проблеме.

Что говорят специалисты по поводу меда и соли для похудения ног

Сегодня лишний вес и борьба с ним – актуальнейшая проблема современных женщин. Решить ее они пытаются сомнительными чаями, приемом лекарств, даже не узнав о составе, и порой не подозревая о трагических последствиях.

Метод, о котором идет речь в статье безопасен и действительно эффективен. Нельзя при этом забывать о физической активности и правильном питании. Ваши ножки обязательно станут изящными и стройными.

Помогают коже конечно сауны и бани. Обертывания с применением кофе, меда, кефира и эфирных масел. Но, во всем нужна мера. Чрезмерное увлечением голоданием (постом) или спортом, могут негативно отразиться на здоровье.

Средства для похудения ног в домашних условиях

Если нет возможности посещать баню, можно для похудения ног воспользоваться рецептами народной медицины.

Читайте также:  Массаж кожи ложками – потрясающий результат

1 секрет стройных ножек в домашних условиях

Начните проводить разгрузочный день на кефире и чае обязательно зеленом. Сначала будет трудно, но потом втянетесь. Не игнорируйте рекомендуемую очистительную клизму для большего эффекта. Для нее готовьте отвар из лекарственных трав

На 2 литра воды по 3 щепотки сухого сырья. Это могут быть:

  • цветки аптечной ромашки;
  • мяты;
  • тысячелистника;
  • шалфея.

Заварите, дайте настояться, процедите и применяйте в клизме. С весом, который будет медленно, но стабильно снижаться. Окружающие обратят внимание на постройневшие ножки.

2 секрет для похудения ног — обертывание антицеллюлитное

Успешно применяется для похудения ног в домашних условиях антицеллюлитное обертывание. Перед процедурой с помощью домашних скрабов (кофейной гущи, соды, измельченного риса) с кожи снимаются ороговевшие клетки.

Рецепты обертываний

Первый рецепт – обертывание со скипидарной мазью. Двухразовое мероприятие, проводимое на неделе уменьшит объемы и прекрасно корректирует контуры.

Взять 5 г мази или масла и смешать со 100 граммами голубой глины (можно зеленой, белой, розовой). Доливая молоко довести до консистенции сметаны. Смесь должна быть густой.

Можно состав сразу нанести на проблемные участки, а можно на бинты. Сверху увернуть целлофановой пленкой. Прилягте на 30 минут. Смойте ноги водой и нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Второй рецепт – обертывание кофейное. Если в смесь добавить водоросли, перец, глину или мед, эффект будет более скорым. Лишний жир начнет сжигаться, кожа разглаживаться. Для похудения ног средство очень эффективное.

Кофе (3 ст. л.) развести в молоке до состояния жидкой каши. Как и в первом случае массу нанести на кожу и га 40 минут обертывают пленкой.

Третий рецепт — обертывание шоколадное. Обертывание приведет к похудению не только бедер, но и ног. Станет менее заметной «апельсиновая корка», отеки спадут. Кожа станет ровнее, она получит хорошее питание.

Читайте также:  Яблочный уксус для волос незаменимый натуральный косметолог

В двух горячих стаканах молока или воды размешать 200 г какао-порошка. В составе смочить бинты и наложить на руки и ноги. Покрыть пленкой и сверху надеть теплые штаны на полчаса Смыть и смазать кремом антицеллюлитным.

Четвертый рецепт – обертывание медовое. Такую процедуру делают на ночь. Это наиболее эффективный метод, чтобы похудеть в ногах и бедрах за неделю.

Нужно смешать мед с несколькими каплями аромамасел:

  • лимонного;
  • ванильного;
  • апельсинового.

Можно выбрать и такой набор масел: мяты, можжевельника, льна и кипариса.

Смеси нанести на кожу бедер и ног. Обмотать пленкой, надеть пижаму и лечь спать. С утра провести водные процедуры. до и после похудения ног

Как видите, особой проблемы в том, чтобы ноги похудели нет. Должно быть желание, упорство и, конечно, вера в успех! Не забывайте больше двигаться – это залог вашей красоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.