Чистая вода остановит увядание организма

Не пьешь чистую воду, значит, подвергаешься преждевременному старению. Зачем пить чистую воду?Живительный дар дан человеческому организму и он живет благодаря ему. Нет пополнения, нет полноценных процессов, что приведет к увяданию. О воде можно сказать – она умная. Какой информацией зарядится, то и получит каждая клеточка.

Сегодня ведутся споры по поводу употребления чистой воды. На каком основании дискуссии непонятно. Проанализируйте прожитый день, много воды выпили? Чай и кофе – это не та благотворная жидкость, которая необходима организму, а мертвый продукт.

Как вода сохраняет молодость

чистая вода сохранит молодость
Как правильно пить чистую воду, спросите вы. Отвечаем: в течение суток нужно пить чистую воду и лучше всего талую или очищенную, отстоянную. Сколько ее пить – для каждого индивидуально. Все зависит от ряда причин, которые нужно учитывать:

  • климатические условия;
  • физическая активность;
  • физическая нагрузка;
  • образ жизни;
  • особенности организма.

Для одних достаточно 1-1,5 литров, другой выпивает 2 литра.

Многие почему-то панически боятся пить воду: «Я ее туда, она обратно». Но давайте подумаем о том, что чистая жидкость – это жизнь и здоровье нашего организма. Другие жидкости, насыщенные сомнительными добавками, и дающие нашему мозгу информацию о вкусе и наслаждении – миф. Не все вкусное полезно. Вода, в сочетании с лимонным соком и ложечкой меда, к примеру, не меньше бодрит и дарит хорошее настроение.

Именно чистая вода может защитить от многих болезней, восстановить функции органов и систем организма, очистить от шлаков и опасных разрушающих токсинов.

Напоить организм может только вода


Мы отвыкли от чистой воды и это печально. Молодое поколение, взросшее на колах, спрайтах, сладких газировках уже имеют проблемы со здоровьем и заметьте, во многих случаях необратимые.Все дело в привычке. Нужно заново учиться пить воду ежедневно, утолять ею жажду, понимать – она жизненно необходима. Почему нужно пить чистую воду, она необходима для продолжения нашей жизни.

Как научиться пить чистую воду

Сегодня разговор об увядании организма после 40 лет, который сигналит нам SOS! Никакие крема, мази и препараты не помогут сохранить молодость, если мы не наполняем его живительной влагой.

Во-первых, нужно понять эту простою истину и принять ее. Ощутить на клеточном уровне потребность в воде.

Во-вторых, посмотреть на себя в зеркало и увидеть последствия безалаберного отношения к себе из-за нехватки целебной жидкости. Когда цветок долгое время не поливается, он сначала сморщиться, затем усохнет и погибнет.

роза увяла
В-третьих, дать себе установку о спасении через воду. Иметь ее в отдельной посуде, и не в пластиковых бутылках, а в хрустальном стеклянном графине. Вот он – эликсир молодости и здоровья!

В-четвертых, разговаривайте с живой водой. Просите ее о помощи и здоровье, о настроении и силе. Благодарите.

Пейте воду каждый час по 250 мл вдумчиво и с настроением. Чувствуйте, как она живительной струей по руслам устремляется к каждому органу, заполняет каждую клеточку. Ощущайте ее освежающее и благотворное воздействие.

Представляйте в себе сад, который вы поливаете. Внутри вас оживают увядающие цветы, поднимают головки и расправляют лепестки. Они снова прекрасны, потому что за ними стал ухаживать заботливый садовник. Другие напитки не смогут возродить и заставить сад цвести и благоухать.

Наш организм состоит из воды

роса на розе
О том что организм человека состоит из воды знают все. Смотрите, как на протяжении жизни он ее теряет. В человеческом эмбрионе – 95% воды, ребенок состоит из нее на 80%, взрослея, процент снижается до 70. Пожилые люди – на 55%! Это вполовину меньше изначальной цифры, что говорит об «усыхании».

Распознать недостаток влаги трудно. Это проявляется ухудшением общего состояния, упадком сил, раздражительностью, вялостью. Энергия постепенно покидает человека.

Начинайте пить воду уже с утра. За ночь влага теряется, ее необходимо восполнить. Выпитый стакан или два чистой жидкости даст намного больше бодрости, чем чашка кофе или чая.

Сначала корректируйте для себя потребление воды. Затем доведите ее до 2 литров, если например ваш вес составляет 60 кг, т. е 200 мл воды на 20 кг веса.

Что может стакан чистой воды: успокоить и снять нервное напряжение, если выпить его залпом,  отпустят желудочные боли и внезапные спазмы.

Лечиться водой под силу всем

Хотите сохранить здоровье и красоту на долгие годы, лечитесь водой.

  1. Газированная не подходит, потому что способствуя выделению желудочного сока, вызовет чувство голода. Замораживайте в морозильнике и пейте талую или отфильтрованную.
  2. За 15 минут организм усваивает 250 мл воды (1 стакан), все остальное, не принеся пользы, уйдет в мочевой пузырь.
  3. Напоминать о том, что нужно пить воду станет маленькая бутылочка, которая легко поместится в сумке.
  4. Иногда дефицит влаги может проявиться чувством голода. Выпейте стакан и потребность в перекусе исчезнет. Организм путает голод с жаждой.

Из опыта
мужчина и женщина пьют воду
Решила попробовать на себе эксперимент с водой. Как только захочу есть, выпиваю стакан воды. Делаю это не маленькими глоточками, как советуют, а залпом. Представляю дикую жажду. Успокаиваюсь на час и продолжаю заниматься своими делами. Через время чувствую, снова проявляется голод. Еще стакан, отпускает. При третьем проявлении уже кушаю. И что интересно, мне хватает небольшой порции. Желудок не переполняется. Прошли отрыжки и газообразование. Живот не вспучивается и я его «не ношу», как раньше. Самое главное, легкость в теле и сброс веса. Эксперимент удался. Ирина Т. 47 лет.

Бывает сложно выпить жидкость за полчаса до еды, на работе, в транспорте, в дороге, но волшебная бутылочка, которая всегда при вас, поможет. Употребляя соки разбавляйте наполовину водой, а после чашечки кофе, спустя некоторое время, выпивайте стакан воды.

Из опыта

Сегодня я легко могу пить чистую воду. Иногда добавляю в нее несколько капель лимонного сока для создания щелочной среды в организме (где-то 5–10 капель на стакан). Это и жиры расщепляет, и от разных болезней ограждает. Никогда не запиваю еду, а только через час, полтора. Утром натощак выпиваю 2 стакана чуть горячей жидкости. Наладилась работа кишечника, может поэтому моя кожа стала не слишком требовательна к себе. А раньше и шелушилась от сухости, и морщины огорчали. Чудо, но их меньше стало. Ирина С., 50 лет.

Любая диета, тренировки и физические нагрузки должны включать в себя употребление чистой воды. Если вы забываете об этом. Интересное о магии воды читайте здесь.

Научите свое тело говорить

Совет простой, но эффективный. Чтобы организм мог сказать вам о нехватке воды научите его говорить.

По квартире в самых посещаемых местах развесьте напоминания:

  • «я хочу пить»;
  • «вода – мое здоровье»;
  • «вода – моя молодость и красота»;
  • «моим цветам нужна влага»;
  • «мне необходимо пить чистую воду» и др.

Совсем скоро эти слова сами будут всплывать в вашей голове, а рука тянуться к стакану чистой воды. Теперь вы знаете, нужно ли пить чистую воду. Нужно и даже необходимо!

Леди 40 плюс желает чистоты в вашем теле и мыслях.

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.